Body Shape + Brzuch

zdjęcie wstępu

Trening wzmacniający i ujędrniający równomiernie wszystkie partie mięśniowe przy użyciu różnych przyborów.

Zajęcia te rozpoczynają się 15 minutową rozgrzewką z lekką i bardzo prostą choreografią, a następnie koncentrują się na ćwiczeniach ujędrniających i wzmacniających całe ciało. Kończymy ćwiczeniami na mocny i wyrzeźbiony brzuch!:) oraz stretchingiem. To trening, dzięki któremu znikną Twoje obwisłe ramiona, Twój brzuch stanie się płaski, pośladki ujędrnione, a plecy nabiorą ładnego kształtu.

Utrzymanie wspaniałej, wyprostowanej sylwetki to już pestka!

 

Akceptuję
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.