Aktywna Ciąża

zdjęcie wstępu

Zajęcia skierowane są dla Pań będących w ciąży oraz po ciąży. Mają na celu poprawę funkcjonowania układu krążenia i oddechowego, poprawę przemiany materii, zmniejszenie bólów kręgosłupa (jeśli występują), zmniejszenie stanów patologicznych jak: przedwczesny poród, przenoszenie ciąży, nieprawidłowe ułożenie płodu, otyłość oraz powstanie rozstępów skóry. Ponadto ćwiczenia fizyczne pozytywnie wpływają na rozwój płodu i przebieg samej ciąży, a także mogą wpłynąć na skrócenie poszczególnych okresów porodu. 
Ćwiczenia w trakcie ciąży spowodują również, że szybciej odzyskasz sprawność fizyczną i tzw. dobrą formę po porodzie!

Akceptuję
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.